
היי, אני עדי
מורה לתנועה מ2006. העלתי מעל 150 שיעורים עבורך לרקוד מכל מקום בכל זמן - חינם
בואי לרקוד כריפוי עצמי דרך תנועה איתי: שיעורים ביו טיוב, פנים מול פנים, קורסים וסדנאות. י
התחילי כאן
Start here
לוח הודעות: ינואר - פברואר - מרץ 2025
שיעורים נודדים
יום שלישי 18.02/11.02/28.01 ב19:00 בהרשמה מראש
מיני סדנה לרקוד לרקוד לרקוד
יום שלישי 25.02 ב20:00- 18:00בהרשמה מראש
סדנה
״הריקוד הפנימי״ י
ימי שישי ב12:00-16:00 ב 28.02.2025


הדאנס דוג׳ו
ההבדל בין סטודיו לדוג׳ו
דּוֹג'וֹ הוא מונח יפני (״מקום הדרך״). הדאנס דוג׳ו הוא מרחב קבוצתי לתרגל תנועה מודעת להתפתחות עצמית. הדאנס דוג׳ו הוא מכלול המרחב ביננו ולכן מתקיים בכל מקום בו אנו רוקדות ומתרגלות יחד. י
אנו רוקדות על רצפת טאטאמי נעימה בבית העם, במושב גני עם (צמוד להוד השרון). אנחנו רוקדות יחפות (או עם גרביים). רצפת אומנויות הלחימה היא מעט רכה ומאפשרת קלות במהלך השיעור: להישכב, להתגלגל, לרכון, לקרוע ברך אל הקרקע. ככ
המרחב של הדאנס דוג׳ו בחזון שלי הוא מאין יקום מקביל. מרחב קהילתי בו אנו נפגשות ונפגשים בחוקיות אחרת. חוקיות שתומכת בהתפתחות האישית אחת של השני, נטולת שיפוט. חוקיות תומכת המייצרת אחווה של שותפות בדרך להיות בני אנוש קצת יותר טובים ממקודם. קצת יותר בריאים ממקודם. קצת יותר מודעים ממקודם. מתוך מרחב הדוג׳ו, יוצאים חזרה לחיי היומיום, לדאגות, לחרדות, לפחדים, למלחמות, לכאב - עם מעט יותר תבונה, אולי יותר הכלה, שקט נפשי והרבה יותר חוסן. רר
עדי גורן
עדי גורן. ישראלית ודרום אפריקאית. מפתחת את שפת אדריכלות התנועה כדרך לריפוי עצמי באמצעות תנועה ומלמדת שיעורי תנועה קבוצתיים מ2006. אדריכלית ואם חד הורית. מגישה קורס שנתי, קורסי העמקה ״הריקוד הפנימי״, ריטריטים שמטרתם ריפוי עצמי דרך תנועה כחלק משייכות בקבוצה. ע

ריקוד ותנועה כריפוי עצמי לגוף, לנפש ולנשמה
